تغلب على مزاجك

من يؤثر على الآخر
مزاجك يؤثر عليك؟
أم أنت تؤثر على مزاجك؟

سؤال فلسفي بعض الشيء ربما .. ذكرني بالسؤال المحير .. من جاء أولا؟ البيضة ام الدجاجة؟
ماذا تقولون من جاء أولا؟

.
.

قد تصحو من نومك وانت متعكر المزاج .. فتشعر أن يومك سيكون سيء .. وتقابل الموظفين في عملك بوجه عبوس .. أو المدرسين وزملائك في المدرسة او الكلية بنفس غير راضية
وقد لا يكون هناك سبب لتعكر مزاجك في هذا الصباح .. فلا حلم سيء ولا هم أيقظك
فما هو السبب في هذه الحالة؟

في نظري هو أنت
فأنت من تتحكم في مزاجك المتقلب هذا
وأنت من أردت أن يكون مزاجك متعكر .. وبدأت يومك بنظرة متشائمة
وبطاقة ضعيفة جدا وبرغبة قليلة على العمل والعطاء

فإن طردت عنك هذه الوساوس التي تكون من الشيطان عادة ..
وإن اقبلت على يومك بقلب راضي بما قسمه الله لك في يومك هذا ..
وبدعاء خالص من القلب،، ذاكرا أذكار الصباح والمساء

فاحرص على أن تبدأ يومك بابتسامة كبيرة .. لا بتكشيرة مزعجة

"فتبسمك في وجه أخيك لك صدقة" [ رواه الترمذي ]
وعن عبد الله بن الحارث بن جزء رضي الله عنه " ما رأيت أحدا أكثر تبسما من رسول الله صلى الله عليه وسلم " [ رواه الترمذي ]

فبيدك أن تجعل من يومك سعيدا ..
أو تعيسا
وأن تبدل تعكر مزاجك ..
إلى صفاء ونقاء

.
.

تحياتي لكم

ألا بذكر الله تطمئن القلوب

من ناحية المسألة المزاجية أحيانا تكون خارجة عن الإرادة

يكون تفكيرك مشغول بشئ معين ومهم

قد تكون متخوف من مسألة تعتبر مصيرية أو فيها تحديد مستقبل

هذه أغلب الأشياء التي تجعل المزاج أحيانا في حالة غير جيدة

أما في غير ذلك فسوف أعمل بنصيحتك

تقبل وافر التحايا

اشكرك على الطرح الممتاز

بالنسبة لى تحكمك بمزاجك انا من راى يوجد ايام لاتستطيع التحكم بمزاجك قد يكون يومك السابق سئ وتنام تصحو مزاجك سئ لانك مازلت تفكر في هذة الامور

اما بالنسبة انك تحصو مزاجك متعكر علطول وتذهب الدوام للدوام ووو مزاجك متعكر انا لااجد انها
كلام واقعي ومنطقي

فترة تعكيرة المزاج عندما تصحو من النوم فقط حتي تغسل وجهك ويسترد جسمك طاقتة ونشاطة هذة اللاحظات تسمى فترة خمول او لحظة كسل فقط لاغير

تحياتي لكم واسف على تاخير في الرد على مشاركاتكم